こんにちは！主です。
サラダを作ろうと考えたけど、ドレッシングがない。ということありますよね！？そんな時はオーロラソースドレッシングで簡単に作りましょう！そこで、【4人分442円】レタスを使ったオーロラソースサラダのレシピ・作り方をご紹介します。さっそく作っていきましょう！
材料
・レタス 1/2個【81円】
・ミニトマト 5個【106円】
・鶏むね 1枚【210円】
<ドレッシングの材料>
・ケチャップ 大さじ3【12円】
・マヨネーズ 大さじ3【33円】
普通のトマトでも大丈夫！
オーロラソースっていう名前かっこいいよね。
切る
レタス（1/2個）を1口サイズに切ります。
冷たい水でよく洗うことで、シャキッとした食感になるよ～
ミニトマト（5個）を半分に切ります。
1/4でも大丈夫！
鶏むね（1枚）の皮をとり、硬い部分などは切ります。
皮を取るのは自由ですが、サラダのときは要らないかな！
皮は捨てないで、他の料理に使おう！
茹でる
鶏むねに砂糖（大さじ1）をよく馴染ませます。
砂糖を馴染ませることで、水分が抜けにくい。
水分が無くなるとパサパサになっちゃう～
沸騰させたお湯に鶏むねを入れ、火を止めて蓋をします。
触れるくらいになるまで放置します。
包丁で軽く切ってから手でちぎります。
この工程が面倒な人はサラダチキンを買ってしまおう。
混ぜる
ケチャップ（大さじ3）とマヨネーズ（大さじ3）を混ぜます。
オーロラソースって万能だよね、、
マヨネーズを多く入れるといいよ。
完成
盛り付けたら完成です。
味はどうだろうか、食べてみましょう。
チキンとオーロラソースの相性が抜群でいいね。サラダは安価で大量に作れるから最高。
まとめ
レタス（1/2個）を1口サイズに切ります。
ミニトマト（5個）を半分に切ります。
鶏むね（1枚）の皮をとり、硬い部分などは切ります。
鶏むねに砂糖（大さじ1）をよく馴染ませます。
沸騰させたお湯に鶏むねを入れ、火を止めて蓋をします。
ケチャップ（大さじ3）とマヨネーズ（大さじ3）を混ぜます。
盛り付けたら完成です。
